Sommerzeit: Schlafforscher gegen Panikmache


Wir werden dicker, dümmer und grantiger - diese Folgen wurden von einigen Forschern für die permanente Sommerzeit prophezeit. Jetzt widersprechen zwei Salzburger Schlafforscher. Horror-Szenarien seien nicht angebracht.

Sommerzeit: Schlafforscher gegen Panikmache Die Diskussion um die Sommerzeit scheidet die Geister.

Zwei Salzburger Schlafforscher haben sich gegen "Panikmache" bei der Einführung der permanenten Sommerzeit ausgesprochen. "Aus der wissenschaftlichen Datenlage kann keine klare Empfehlung pro oder kontra Sommerzeit abgeleitet werden", sagten Manuel Schabus und Christine Blume. Ein größeres Problem für den Biorhythmus sei ohnehin die nächtliche Nutzung von Smartphones und Laptops.

Angekündigte Folgen nicht zu erwarten

An einer permanenten Zeitumstellung hat es bereits einige Kritik gegeben. Der deutsche Schlafforscher Till Roenneberg von der Universität München warnte etwa davor, dass wir dadurch "dicker, dümmer und grantiger" würden. Zudem würden uns Länder, die nicht dauerhaft die Sommerzeit einführen, "akademisch überholen". "Es gibt keine gut kontrollierte Studie zur dauerhaften Sommerzeit und die Faktoren, die auf den Schlaf wirken, sind komplex. Die fatalen Effekte, die Herr Roenneberg prophezeit, sind unserer Ansicht nach nicht zu erwarten", entgegnete Schabus.

"Klare Empfehlung wäre unseriös"

"Wir sollten die Flexibilität unserer biologischen Uhr nicht unterschätzen. Wir können große Unterschiede in der Länge der Tage und Nächte im Jahresverlauf kompensieren und uns theoretisch sogar an Tage anpassen, die länger als 24 Stunden sind, wie beispielsweise ein Tag auf dem Mars", unterstrich Blume. Es sei daher wenig wahrscheinlich, dass eine Stunde länger Dunkelheit in der Früh bzw. eine Stunde länger Tageslicht am Abend für die Gesundheit unserer Gesellschaft solch drastische Konsequenzen haben wird.Außerdem gäbe es weltweit viele Regionen, auch in Europa, zum Beispiel in Frankreich und Spanien, in denen die Menschen immer in der "falschen" Zeitzone leben - ohne dass dies große Auswirkungen hat. "Aus wissenschaftlicher und chronobiologischer Sicht wäre es aufgrund der aktuellen Datenlage aus unserer Sicht unseriös, eine klare Empfehlung für dauerhafte Sommer- oder Winterzeit in Zentraleuropa abzugeben", resümierten Schabus und Blume.

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