Wie man das Haar vor UV-Strahlen, Salz und Chlor schĂŒtzen kann.

Ähnlich wie die Haut reagiert auch das Haar mit SonnenschĂ€den auf UV-Strahlung. Um spröden, ausgeblichenen StrĂ€hnen und Spliss vorzubeugen, sollte man folgende Tipps beachten:

1. Schutz aus der Natur

Wer ungefÀrbtes und gesundes Haar hat, kann ein wenig Kokosöl in die MÀhne einmassieren. Es hat in etwa einen Sonnenschutzfaktor von 8 und sollte wÀhrend des Tages immer wieder erneuert werden.

Pflegeprodukte fĂŒr Haut und Haar aus der Natur-Apotheke finden Sie auch in unserem Online-Shop Servus am Marktplatz.

2. Schutz von gefÀrbtem Haar

Illustration einer blonden Frau von hinten in der Sonne. (Bild: Katharina Ralser)
Der beste Sonnenschutz fĂŒrs Haar ist ein Hut mit breiter Krempe. (Bild: Katharina Ralser)

Damit die Farbe nicht ausbleicht, kann man zu speziellen Haarsonnenschutzprodukten aus der Drogerie oder vom Friseur greifen. Wer das nicht möchte, findet mit Kopfbedeckungen wie HĂŒten, breiten TĂŒchern und Kappen den besten Schutz.

3. Schutz der Haare beim Baden

Um die MĂ€hne und auch die Kopfhaut zu schĂŒtzen, sollte man die Haare beim Baden so hochstecken, dass man keinen Scheitel hat. Falls die Haut doch mal einen Sonnenbrand abbekommt: schnell kĂŒhlen – etwa mit Aloe-vera-Gel aus dem Eisschrank.

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4. Schutz gegen Chlor und Salz

Um Chlor- und SalzwasserschĂ€den vorzubeugen, wird das Haar mit klarem Leitungswasser angefeuchtet. So kann es weniger Schadstoffe bzw. Salz aufnehmen. Nach dem Baden sollte das Haar sofort mit SĂŒĂŸwasser ausgewaschen werden. Eine regelmĂ€ĂŸige Pflegekur kann die Belastungen ausgleichen.

Servus-Tipp: Wenn blond gefĂ€rbtes Haar durch Chlorwasser einen GrĂŒnstich bekommen hat, eine Aspirintablette in Wasser auflösen, und das Haar damit spĂŒlen.