Die Wirkstoffe des Huflattich befeuchten die Schleimh├Ąute und wirken wunderbar gegen Reizhusten und Heiserkeit.

Servus-Expertin Karin Buchart

Karin Buchart┬áschreibt regelm├Ą├čig f├╝r servus.com und teilt ihr Expertenwissen rund um Ern├Ąhrung, Kr├Ąuter und Heilpflanzen.

  • Huflattich hilft bei: Husten, Bronchienbeschwerden, Heiserkeit, Hautproblemen
  • Eigenschaften: hustenstillend, schleiml├Âsend, antibakteriell, entz├╝ndungshemmend
  • Heilanwendung: Tee, Tinktur
  • Innerliche Anwendung: Huflattich-Tee empfiehlt sich gegen Husten und Heiserkeit. Man kann auch damit gurgeln.
  • ├äu├čerliche Anwendung: Bei Hautunreinheiten und Ekzemen hilft eine Huflattich-Tinktur. Das filzige, frisch geerntete Blatt der Pflanze eignet sich obendrein als k├╝hlende Auflage bei Kopfschmerzen, geschwollenen Beinen oder bei juckenden Insektenstichen.

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  • Merkmale: Der Huflattich ist sehr gen├╝gsam, er w├Ąchst sogar auf Schutthalden und bringt gro├če, imposante Bl├Ątter hervor, die an der Unterseite wei├č-filzig sind. Bereits fr├╝h im Jahr leuchten uns seine gelben Bl├╝tenk├Âpfe entgegen. Die jungen Bl├Ątter sind im Mai und Juni etwa handtellergro├č und k├Ânnen dann gepfl├╝ckt werden.
  • Inhaltsstoffe und Wirkung: Der Geschmack von Huflattich ist s├╝├člich ÔÇô daf├╝r sorgt das Insulin, das aus Fruchtzuckermolek├╝len aufgebaut ist. Schleimpolysaccharide liefern reizstillenden Pflanzenschleim, der bei entz├╝ndetem Rachen und Kehlkopf wohltuend wirkt.
  • Geschichte: Bereits Plinius der ├ältere (24ÔÇô79 nach Christus) berichtete ├╝ber das Rauchen von Huflattichbl├Ąttern, um ÔÇ×SchweratmigkeitÔÇť zu behandeln. Huflattich war auch Bestandteil der sogenannten Asthmazigarren, die zusammen mit schwarzem Tee oder Kaffee die Bronchien erweitern sollten.