Die persönliche Trinkflasche hat man ständig dabei. Ein guter Grund, bei ihrer Reinigung besonders achtzugeben.

Was ist besser als Einwegflaschen? Genau – Trinkflaschen, die man immer wieder auffüllen kann. Das reduziert den Abfall und tut so der Umwelt gut. Und auch der eigenen Gesundheit: Denn Wasser ist unser wichtigstes, täglich zugeführtes Nahrungsmittel.

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Was viele nicht wissen: Ist die Flasche einmal leer, reicht es nicht, diese direkt wieder aufzufüllen und weiter zu trinken, ohne sie dazwischen gründlich auszuwaschen. Ganz gleich, aus welchem Material die Flasche besteht – Glas, Kunststoff oder Aluminium – es ist sehr wichtig, sie am Ende des Tages zu desinfizieren. Denn dann kann man sicher gehen, dass das eingefüllte Wasser rein bleibt. Also am besten jeden Tag eine der folgenden Reinigungsmethoden anwenden:

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  1. Reinigung im Geschirrspüler: Wenn die Flasche spülmaschinengeeignet ist, stellt man sie am besten in den oberen Korb und wählt das heißeste Programm mit Trocknung. Bevor man die Trinkflasche wiederverwendet, sollte sie komplett getrocknet sein.

  2. Reinigung mit Spülmittel und Wasser: Die Flasche per Hand abzuwaschen, ist ebenfalls eine sichere Methode. Wenn man achtgibt, dass mit der verwendeten Bürste und dem Geschirrtuch nicht mehr Bakterien eingeschleust als ausgewaschen werden. Im Zweifel lieber ein Papiertuch zum Abtrocknen verwenden. Heißes Wasser und Spülmittel in der Flasche gründlich schütteln und anschließend sämtliche Rückstände entfernen. Gut ausspülen.

  3. Reinigung mit Einwirkzeit: Statt Spülmittel kann man zur Reinigung der Trinkflasche auch Backpulver, Gebissreiniger oder Essig verwenden. Ein Päckchen Backpulver einfüllen, mit heißem Wasser knapp vollfüllen, kurz schütteln und geöffnet zwei Stunden einwirken lassen. Gebissreiniger nach Herstellerangabe verwenden. Bei Kalkablagerungen einen Schuss Essigessenz und heißes Wasser 30 Sekunden lang in der Flasche schütteln und anschließend zwei bis drei Stunden einwirken lassen. Jeweils sehr gründlich auswaschen und trocknen lassen.

  4. Reinigung durch Auskochen: Wenn Flasche, Deckel und Strohhalm für Temperaturen über 90 °C nicht geeignet sind, diese Methode bitte nicht anwenden. Wenn sie kochendes Wasser aushalten, legt man sie für fünf Minuten in einen großen Topf mit kochendem Wasser.