Hauptspeise

Lammkoteletts mit Knoblauchpaste, breiten Fisolen und Ofenerdäpfeln

Die Knoblauchpaste sorgt für den richtigen Pfiff und macht die Lammkoteletts zu einem herrlichen Gaumenschmaus.

Lammkoteletts, breite Bohnen, Kartoffelspalten, Hauptspeise, Servus Rezept
Foto: Eisenhut & Mayer
Die würzige Knoblauchpaste macht die Lammkoteletts erst so richtig scharf.  
Anzeige
Menge Zubereitungszeit Gesamtzeit
4 Portionen 18 Minuten 50 Minuten
Anzeige
Drucken
Zutaten
1 junger Knoblauch
2 EL Weißweinessig
125 ml Olivenöl
Salz
1 Schuss Zitronensaft
1 TL gehackter Majoran
Zutaten für die Ofenerdäpfel
800 g speckige Erdäpfel mit dünner Schale
4 EL Sonnenblumenöl
Zutaten für die Fisolen
300 g grüne und gelbe breite Fisolen
2 Zweig(e) Thymian
2 EL Sonnenblumenöl
1 Schuss Weißwein
1 EL gehackte Petersilie
Zutaten für die Lammkoteletts
12 Lammkoteletts
3 EL Olivenöl
Pfeffer
Anzeige
Anzeige
Zubereitung
  1. Die Knoblauchknolle zerteilen, die Zehen schälen und grob hacken. Den Knoblauch mit Essig, Olivenöl, Salz und Zitronensaft in einem Cutter zu einer möglichst feinen Paste pürieren und den Majoran unterrühren.

  2. Das Backrohr auf 180 °C Umluft vorheizen.

  3. Die Erdäpfel in breite Spalten schneiden und in einer Schüssel mit Öl vermengen. Die Erdäpfelspalten auf ein Backblech schütten und gleichmäßig verteilen. Im Ofen in rund 30 Minuten goldbraun anrösten und noch heiß mit Salz bestreuen.

  4. Die Fisolen in Rauten schneiden und in Salzwasser mit Thymianzweigen bissfest kochen. In einem Sieb abtropfen lassen und sofort in einer Pfanne in Öl, Weißwein und Petersilie heiß schwenken.

  5. Die Lammkoteletts mit Olivenöl, Salz und Pfeffer einreiben und in einer schweren Pfanne auf beiden Seiten je 2 Minuten scharf anbraten.Alles anrichten und mit frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen. Mit Knoblauchpaste servieren.

Drucken