Inhalationssalz mit Thymian
Wer bei einer Erkältung gerne wieder durchatmen möchte, tut gut immer wieder zu inhalieren. Karin Buchart zeigt im Video, wie einfach man ein wohltuendes Inhalationssalz mit Thymian herstellt.
![Inhalationssalz mit Thymian (Foto: Luana Baumann-Fonseca)](https://www.servus.com/storage/article/naturapotheke-buchart-inhalationssalz-thymian-2-luana-baumann-fonseca-LF000101.jpg?impolicy=article_short_header)
Foto: Luana Baumann-Fonseca
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5 g frischer oder getrockneter Thymian
100 g Steinsalz
Hinweis: Sie können auch gerne wilden Thymian, also Quendel, dafür verwenden.
Den frischen oder getrockneten Thymian mit einem Mörser mahlen. Am besten man gibt ein wenig Steinsalz schon dazu.
Danach trocknet man die Thymian-Salz-Paste noch einmal und es entsteht ein sehr gut haltbares Thymiansalz.
Anwendung
1 Teelöffel Inhalationssalz in einem Viertel Liter heißem Wasser auflösen und damit inhalieren, bei der Temperatur, die einem angenehm ist.
![Inhalationssalz mit Thymian (Foto: Luana Baumann-Fonseca)](https://www.servus.com/storage/article/naturapotheke-buchart-inhalationssalz-thymian-5-luana-baumann-fonseca-LF000101.jpg?impolicy=article_short_image)
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![Inhalationssalz mit Thymian (Foto: Luana Baumann-Fonseca)](https://www.servus.com/storage/article/naturapotheke-buchart-inhalationssalz-thymian-4-luana-baumann-fonseca-LF000101.jpg?impolicy=article_short_image)
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![Inhalationssalz mit Thymian (Foto: Luana Baumann-Fonseca)](https://www.servus.com/storage/article/naturapotheke-buchart-inhalationssalz-thymian-1-luana-baumann-fonseca-LF000101.jpg?impolicy=article_short_image)
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