Mondkalender, Servus, Winter, Vollmond, Schnee, Nacht
Foto: Bild: Pixabay / cgcowboy

Servus-Mondkalender 2022: Garten, Haushalt, Gesundheit & Schönheit

Entdecken Sie die Kraft des Mondes mit dem Servus-Mondkalender 2022 – zusammengestellt von den Experten Johanna Paungger und Thomas Poppe.

Hier können Sie sich den Mondkalender zum Ausdrucken herunterladen.

Wann soll man umpflanzen? Wann einen Safttag einlegen, Haare schneiden verarbeiten oder Heilkräuter ernten? Wann sind die besten Tage für Sport und Dinge, die uns guttun? Wir verraten, für welche Tätigkeiten die entsprechende Mondphase gerade günstig ist.

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Datum

Mondkalender

Mondphase

Sa., 1. Jänner

Mit dem Ausführen guter Vorsätze bis morgen warten! Neumond ist dafür ideal.

abnehmend, Schütze
Oberschenkel, Venen • Frucht • Eiweiß

So., 2. Jänner

Heute ist ein guter Tag, um einen Fastentag einzulegen. Auch ein Safttag tut unserem Körper an Neumond besonders gut.

Neumond, Schütze

Mo., 3. Jänner

Generell sind Steinbock-Tage günstig für die Hautpflege und alle Nagelpflegemaßnahmen.

zunehmend, Steinbock

Steinbock Knie • Wurzel • Salz

Di., 4. Jänner

Heute sind die Knie sehr empfindlich. Vorbeugend Gelenke schonen und darauf achten, diese nicht zu überlasten.

zunehmend, Steinbock

Mi., 5. Jänner

Sollte heute die Sonne scheinen, wäre das eine gute Gelegenheit, um kräftig durchzulüften. Feuchtigkeit und Kälte setzen sich nicht fest.

zunehmend, Wassermann

Unterschenkel, Venen • Blüte • Fett

Do., 6. Jänner

Gut vorbereitet ist halb gewonnen – morgen ist ein Fische-Tag: Alkohol und Nikotin wirken stärker als sonst.

zunehmend, Wassermann

Fr., 7. Jänner

Um Lebensmittelvorräte aufzufüllen, lieber bis Montag warten. Nicht unnötig große Mengen auf Vorrat kaufen.

zunehmend, Fische

Füße • Blatt • Kohlenhydrate

Sa., 8. Jänner

Als Gedächtnisstütze: Jeder Blatttag (Krebs, Skorpion, Fische) ist ein guter Tag zum Gießen von Zimmer- und Kübelpflanzen

zunehmend, Fische

So., 9. Jänner

Was man heute für den Kopfbereich tut, wirkt doppelt wohltuend, vorbeugend und heilend – etwa ein Gesichtsdampfbad mit Kräutern.

zunehmend, Widder

Kopfbereich • Frucht • Eiweiß

Mo., 10. Jänner

Um Kopfschmerzen vorzubeugen, mehr trinken als sonst.

zunehmend, Widder

Di., 11. Jänner

Was man heute beginnt, hat eine größere Chance auf Erfolg. Der Beginn scheint etwas mühseliger, dafür ist der Erfolg von Dauer.

zunehmend, Stier

Kiefer, Halsbereich • Wurzel • Salz

Mi., 12. Jänner

Was die Halsregion belastet, wirkt schädlicher als an anderen Tagen – etwa das Tragen von Kleidungstücken, die Brust und Hals auskühlen lassen.

zunehmend, Stier

Do., 13. Jänner

Grundsätzlich ist die Zeit des zunehmenden Mondes ungünstig für einen Besuch beim Zahnarzt. Am heutigen Stier-Tag gilt das besonders.

zunehmend, Stier

Fr., 14. Jänner

Zwillinge-Tage bringen eine Energie mit sich, die allen Maßnahmen für Schultern und Arme, wie Massagen etc., mehr Kraft verleiht (Ausnahme: Operationen!).

zunehmend, Zwillinge
Schultern, Arme • Blüte • Fett

Sa., 15. Jänner

Auf Gebirgstour? Heute ist ein „Lichttag“, noch dazu kurz vor Vollmond. Ein hochwirksamer Sonnenschutz ist nötiger als sonst.

zunehmend, Zwillinge

So., 16. Jänner

An Krebs-Tagen ist die Erkältungsgefahr größer als sonst.

zunehmend, Krebs
Brustbereich, Lunge • Blatt • Kohlenhydrate

Mo., 17. Jänner

Für einen großen Hausputz bis Mittwoch warten. Heute ist dafür einer der ungünstigsten Tage im ganzen Jahr!

zunehmend, Krebs

Di., 18. Jänner

Vollmond ist ein guter Tag, um zu fasten, so werden keine überflüssigen Fettreserven angelegt.

Vollmond, Krebs

Mi., 19. Jänner

Ein guter Tag für ein entspanntes Fitnesstraining, ohne an Leistungsgrenzen zu gehen

abnehmend, Löwe
Herz, Kreislauf, Frucht, Eiweiß

Do., 20. Jänner

Löwe ist fürs Haareschneiden ideal, für eine Dauerwelle jedoch nicht so, weil die Haare zu kraus werden.

abnehmend, Löwe

Fr., 21. Jänner

Ein idealer Tag zum Nägelschneiden und -feilen. Die Nägel werden nach und nach fester.

abnehmend, Jungfrau
Verdauungsorgane, Wurzel, Salz

Sa., 22. Jänner

Die Nagelpflege gestern versäumt? Bitte nicht nachholen, der ungünstigste Zeitpunkt dafür ist heute Vormittag.

abnehmend, Jungfrau

So., 23. Jänner

An Lichttagen (Zwillinge, Waage, Wassermann) sollte man unreine Haut nicht mit alkoholhältigen Mitteln bekämpfen.

abnehmend, Waage
Hüftbereich • Blüte • Fett

Mo., 24. Jänner

Auch heute gilt: Alkohol verstärkt die Talgproduktion der Haut – lieber zu alternativen Pflegemitteln greifen.

abnehmend, Waage

Di., 25. Jänner

Waschen, putzen und saubermachen? Es herrscht abnehmender Mond, und das ist die günstigste Zeit für jede Form der Reinigungsarbeit.

abnehmend, Waage

Mi., 26. Jänner

Die vorbeugende und heilende Wirkung von Sitzbädern kannten schon unsere Vorfahren. An Skorpion wirken sie am besten.

abnehmend, Skorpion

Geschlechtsorgane • Blatt • Kohlenhydrate

Do., 27. Jänner

Wer sich manchmal mit stark verschmutzter (Arbeits-) Kleidung herumplagt: An Wassertagen bei abnehmendem Mond wird alles sauberer.

abnehmend, Skorpion

Fr., 28. Jänner

Heute und morgen bringt der Mond die letzte Möglichkeit für den Winterschnitt an Obstbäumen! Der Baum verliert keine Kraft, die Fruchtbildung wird auf natürliche Weise angeregt.

abnehmend, Schütze
Oberschenkel, Venen • Frucht • Eiweiß

Sa., 29. Jänner

Vorsicht: An Schütze- und an Zwillinge-Tagen schlägt das Wetter gerne um, ebenso auch an Neumond und Vollmond.

abnehmend, Schütze

So., 30. Jänner

Beim Renovieren und Heimwerken ist fast jede Tätigkeit vom abnehmenden Mond begünstigt, besonders wenn er im Zeichen Steinbock steht.

abnehmend, Steinbock

Steinbock Knie • Wurzel • Salz

Mo., 31. Jänner

Wer heute im Glashaus Unkraut jätet, tut sich etwas Gutes, denn die unerwünschten Kräuter kommen längere Zeit nicht wieder.

abnehmend, Steinbock

So liest man den Mondkalender

Mondphasen

Der Mond in den Tierkreiszeichen

Neben den Mondphasen spielen auch die Mondstände in den jeweiligen Tierkreiszeichen (nicht zu verwechseln mit den astronomischen Sternbildern) eine wichtige Rolle. Jedes der 12 Tierkreiszeichen wird einem der vier Elemente zugeordnet:

  • FEUER: Widder, Löwe und Schütze

  • ERDE: Stier, Jungfrau und Steinbock

  • LUFT: Zwillinge, Waage und Wassermann

  • WASSER: Krebs, Skorpion und Fische

Der Mond & Gartenarbeiten

Eine weitere Zuordnung ist vor allem für Arbeiten in der Natur (wie in Land- und Forstwirtschaft, aber auch für Gartenarbeiten) von großer Bedeutung:

  • Feuerzeichen = Fruchttage (an diesen Tagen sollen sämtliche Arbeiten mit Fruchtpflanzen vorgenommen werden; dazu zählen u. a. Tomaten, Gurken, Erbsen, Zucchini, Bohnen und Kürbis)

  • Erdzeichen = Wurzeltage (Wurzelpflanzen wie Kartoffeln, Karotten, Radieschen, Rettich, Rüben und Zwiebeln)

  • Luftzeichen = Blütentage (Blütenpflanzen wie Blumen, aber auch Raps, Lein oder Brokkoli)

  • Wasserzeichen = Blatttage (Blattpflanzen wie Salate, Spinat, Kohlarten und Blattkräuter)

Gut zu wissen

Neben den Mondphasen spielen im Mondkalender die Tierkreiszeichen eine wichtige Rolle. Jedes davon regiert eine Körperzone (z. B. Widder den Kopf), beeinflusst einen Pflanzenteil (z. B. Fische das Blatt) und besitzt eine spezielle Nahrungsqualität (z. B. Salz an Stier-Tagen). Je nach Mondstand wirken sich Tätigkeiten an bestimmten Tagen günstig oder eher ungünstig aus.

Nähere Infos dazu in den Büchern der Autoren oder unter paungger-poppe.net

Fragen zum Mondkalender? E-Mail an vrz@aon.at

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