Servus-Mondkalender 2026: Garten, Haushalt, Gesundheit & Schönheit
Was sagt der Mondkalender heute? Wann soll man umpflanzen? Wann einen Safttag einlegen, Haare schneiden oder Heilkräuter ernten? Wann sind die besten Tage für Sport und Dinge, die uns guttun? Und für welche Aufgaben und Vorhaben steht der Mond jetzt gut? Wir verraten, für welche Tätigkeiten die entsprechende Mondphase gerade günstig ist.
JETZT KOSTENLOS! Die Servus-Mondpost
Erhalten Sie einmal im Monat, immer am Letzten Tag des Vormonats, nützliches und fundiertes Mondwissen unserer Servus-Experten Johanna Paungger und Thomas Poppe direkt in Ihr E-Mailpostfach. Zum Einstieg senden wir Ihnen in den ersten Tagen nach Ihrer Anmeldung wertvolles Grundlagenwissen in Form von drei Newslettern zu, für einen guten Start in ein Leben im Einklang mit den Mondphasen. Außerdem bekommen Sie sofort die Mondpost zum aktuellen Monat. Wir wünschen viel Freude mit der Servus-Mondpost!
Datum | Mondkalender | Mondphase |
1. 3. SO. | Bis Mittwoch sind ideale Haarschneidetage: Heute und morgen werden sie robust und dicht, danach wachsen sie schnell und behalten den Schnitt. | zunehmend, Löwe Brustbereich, Lunge • Blatt • Kohlenhydrate |
2. 3. MO. | Löwe lädt dazu ein, dem Kreislauf etwas Gutes zu tun. Aber nichts Überlastendes, das wäre jetzt schädlicher als sonst. | zunehmend, Löwe |
3. 3. DI. | Der ideale Zeitpunkt fürs Umtopfen von Balkon- und Zimmerpflanzen. | VOLLMOND, Jungfrau |
4. 3. MI. | Mit einer Frühjahrskur am besten heute beginnen und bis zum 19. März durchhalten, das wäre am sinnvollsten. | abnehmend, Jungfrau |
5. 3. DO. | Getrocknete Kräutervorräte, die sonst keine Verwendung finden, eignen sich gut als Badezusatz. | abnehmend, Waage Hüftbereich • Blüte • Fett |
6. 3. FR. | An Waage-Tagen kann man sich die Hüftregion einige Minuten lang in orangefarbenes Licht getaucht vorstellen. Diese Meditation wirkt kräftigend. | abnehmend, Waage |
7. 3. SA. | Zu viel Fett im Essen, besonders am Abend, macht sich heute rasch bemerkbar, zuerst an den Hüften. | abnehmend, Waage |
8. 3. SO. | In manchen Regionen gibt es die ersten jungen Brennnesseln. Am besten für Tees oder Spinat sammeln. | abnehmend, Skorpion Geschlechtsorgane • Blatt • Kohlenhydrate |
9. 3. MO. | Von jetzt bis einen Tag vor Neumond (19. März) ist ideal für einen Frühjahrsputz. Alles geht leicht von der Hand, die Arbeit ist langfristig erfolgreich. | abnehmend, Skorpion |
10. 3. DI. | Langsam ausgeführte Kniebeugen sind heute eine Wohltat für die Oberschenkel. Hinterher stellt sich ein gutes Gefühl ein. | abnehmend, Schütze Frucht/Eiweiß Oberschenkel • Venen • Frucht |
11. 3. MI. | Noch Früchte im Gefrierschrank? Ein idealer Zeitpunkt, sie zu verarbeiten. Auch ein guter Obsttag. | abnehmend, Schütze |
12. 3. DO. | Der abnehmende Mond ist günstig für die Hautpflege – ideal, um der Haut eine Tiefenreinigung zu gönnen. | abnehmend, Schütze |
13. 3. FR. | Gesundes Pflanzenwachstum ist fast garantiert, wenn zum Düngen der abnehmende Mond gewählt wird. Aber bitte ausschließlich mit Bio-Dünger. | abnehmend, Steinbock |
14. 3. SA. | Gymnastik für die Wirbelsäule kommt heute dem ganzen Körper zugute. Perfekt vor der Gartensaison. | abnehmend, Steinbock |
15. 3. SO. | Muss man lange sitzen, zwischendurch öfter aufstehen und die Unterschenkel bewegen, etwa durch Dehnungsübungen. | abnehmend, Wassermann |
16. 3. MO. | Lymphdrainagen sind günstig bei abnehmendem Mond, am besten in Zwillinge, Waage und Wassermann. Danach viel Wasser trinken. | abnehmend, Wassermann |
17. 3. DI. | Heute Jungpflanzen nicht vereinzeln. An Wassermann würden die Pflänzchen nur schwächelnd weiterwachsen oder bald umfallen. | zunehmend, Wassermann |
18. 3. MI. | Ist viel zu Fuß zu erledigen? Gerade heute die bequemsten Schuhe anziehen. | zunehmend, Fische |
19. 3. DO. | Neumond ist gut für einen Neubeginn. Meditieren hilft, manch geistigen Klotz am Bein loszuwerden. | NEUMOND, Fische |
20. 3. FR. | Eine besondere Übung für diesen Tag: Die Ohren vorsichtig schräg nach hinten ziehen, als ob man sie ganz weit öffnen will. Ein gutes Gefühl? | zunehmend, Widder |
21. 3. SA. | Widder „regiert“ die Augen. Augengymnastik und ein Glas frischer Karottensaft mit ein paar Tropfen Öl wirken sehr gut. | zunehmend, Widder |
22. 3. SO. | An Wurzeltagen (Stier, Jungfrau, Steinbock) haben rote Säfte eine besondere Wirkung. Sie verbessern das Blutbild und helfen dem Körper zu entgiften. | zunehmend, Stier |
23. 3. MO. | Was man dem Halsbereich Gutes tut, ist doppelt wohltuend. Belastende Einflüsse dagegen wirken umso negativer. | zunehmend, Stier |
24. 3. DI. | Wenn Tiere Dienstag (oder Donnerstag) umgesiedelt werden, können sie sich schwerer an die neue Umgebung gewöhnen. Mittwoch und Samstag sind besser geeignet. | zunehmend, Zwillinge |
25. 3. MI. | Wenn die Sonne scheint, ist sie stechender als sonst. Deshalb für Sonnenschutz sorgen. | zunehmend, Zwillinge |
26. 3. DO. | Salate sind stets eine gute Medizin für belastete Nerven. Mayonnaise schwächt die Wirkung. | zunehmend, Krebs |
27. 3. FR. | Atemübungen oder ein ausgedehnter Spaziergang an der frischen Luft sind an Krebs-Tagen noch wohltuender. | zunehmend, Krebs |
28. 3. SA. | Haare färben nach dem Mondkalender? Bei zunehmendem Mond hält die Farbe etwas länger und ist auch intensiver. Bei abnehmendem Mond wäscht sich die Farbe schneller aus. | zunehmend, Löwe Brustbereich, Lunge • Blatt • Kohlenhydrate |
29. 3. SO. | Drei Tassen Misteltee über den Tag verteilt trinken tut dem Kreislauf gut. Angenehmer Nebeneffekt: Auch der Arbeitseifer kommt wieder in Schwung. | zunehmend, Löwe |
30. 3. MO. | Jungfrau lädt zur Gartenarbeit ein. Unser Tipp fürs richtige Werkzeug: Griff aus unbehandeltem Holz, das Metall sollte eine Kupferlegierung sein. | zunehmend, Jungfrau |
31. 3. DI. | Ein Fastentag würde den ganzen Körper entlasten. | zunehmend, Jungfrau |
Wann ist Vollmond?
3. Januar 2026 | 11:02 Uhr | |
1. Februar 2026 | 23:08 Uhr | |
3. März 2026 | 12:37 Uhr | totale Mondfinsternis |
2. April 2026 | 04:12 Uhr | |
1. Mai 2026 | 19:23 Uhr | |
31. Mai 2026 | 10:45 Uhr | Blue Moon (zweiter Vollmond innerhalb eines Kalendermonats) |
30. Juni 2026 | 01:56 Uhr | |
29. Juli 2026 | 16:35 Uhr | |
28. August 2026 | 06:18 Uhr | partielle Mondfinsternis |
26. September 2026 | 18:49 Uhr | |
26. Oktober 2026 | 05:11 Uhr | |
24. November 2026 | 15:53 Uhr | |
24. Dezember 2026 | 02:28 Uhr |
Gut zu wissen: Zeitangaben in mitteleuropäischer Zeit (MEZ) bzw. Sommerzeit (MESZ)
Wann ist Neumond?
18. Jänner 2026 | 20:52 Uhr |
17. Februar 2026 | 20:51 Uhr |
19. März 2026 | 02:23 Uhr |
17. April 2026 | 13:51 Uhr |
16. Mai 2026 | 22:01 Uhr |
15. Juni 2026 | 04:54 Uhr |
14. Juli 2026 | 11:43 Uhr |
12. August 2026 | 19:36 Uhr |
11. September 2026 | 05:27 Uhr |
10. Oktober 2026 | 17:50 Uhr |
9. November 2026 | 08:02 Uhr |
9. Dezember 2026 | 01:51 Uhr |
So liest man den Mondkalender
Mondphasen
Der Mond in den Tierkreiszeichen
Neben den Mondphasen spielen im Mondkalender die Tierkreiszeichen eine wichtige Rolle – nicht zu verwechseln mit den astronomischen Sternbildern. Jedes davon regiert eine Körperzone (z. B. Widder den Kopf), beeinflusst einen Pflanzenteil (z. B. Fische das Blatt) und besitzt eine spezielle Nahrungsqualität (z. B. Salz an Stier-Tagen). Je nach Mondstand wirken sich Tätigkeiten an bestimmten Tagen günstig oder eher ungünstig aus. Jedes der 12 Tierkreiszeichen wird einem der vier Elemente zugeordnet:
FEUER: Widder, Löwe und Schütze
ERDE: Stier, Jungfrau und Steinbock
LUFT: Zwillinge, Waage und Wassermann
WASSER: Krebs, Skorpion und Fische
Der Mond & Gartenarbeiten
Eine weitere Zuordnung ist vor allem für Arbeiten in der Natur (wie in Land- und Forstwirtschaft, aber auch für Gartenarbeiten) von großer Bedeutung:
Feuerzeichen = Fruchttage (an diesen Tagen sollen sämtliche Arbeiten mit Fruchtpflanzen vorgenommen werden; dazu zählen u. a. Tomaten, Gurken, Erbsen, Zucchini, Bohnen und Kürbis)
Erdzeichen = Wurzeltage (Wurzelpflanzen wie Kartoffeln, Karotten, Radieschen, Rettich, Rüben und Zwiebeln)
Luftzeichen = Blütentage (Blütenpflanzen wie Blumen, aber auch Raps, Lein oder Brokkoli)
Wasserzeichen = Blatttage (Blattpflanzen wie Salate, Spinat, Kohlarten und Blattkräuter)
Nähere Infos dazu in den Büchern der Autoren oder unter paungger-poppe.net
Fragen zum Mondkalender? E-Mail an vrz@aon.at
15x nach Hause bekommen & nur 12x bezahlen
Wunsch-Startdatum wählen & kostenlos nach Hause liefern lassen
Mindestlaufzeit: 12 Ausgaben, Erscheinungsweise: 12x im Jahr
Jederzeit mit 4-wöchiger Frist zum Monatsende schriftlich kündbar (nach Mindestlaufzeit).
