Mondkalender, Vollmond
Foto: Mauritius Images

Servus-Mondkalender 2023: Garten, Haushalt, Gesundheit & Schönheit

Entdecken Sie die Kraft des Mondes mit dem Servus-Mondkalender 2023 – zusammengestellt von den Experten Johanna Paungger und Thomas Poppe.

Wann soll man umpflanzen? Wann einen Safttag einlegen, Haare schneiden oder Heilkräuter ernten? Wann sind die besten Tage für Sport und Dinge, die uns guttun? Wir verraten, für welche Tätigkeiten die entsprechende Mondphase gerade günstig ist. Hier gibt es den Mondkalender für März 2023 zum Herunterladen und Ausdrucken.

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Servus Mondpost Vorteile
Foto: Andreas Posselt

Datum

Mondkalender

Mondphase

Mi., 1.03.

Bauholz, heute nach Sonnenuntergang geschlagen, brennt später nicht, wenn es fachgerecht naturgetrocknet ist.

zunehmender Mond, Zwillinge

Schultern, Arme • Blüte • Fett

Do., 2.03.

Heute und morgen sind gute Pflanzen-Gießtage. Das gilt besonders für frisch ausgesäte Samen.

zunehmender Mond, Krebs
Brustbereich, Lunge • Blatt • Kohlenhydrate

Fr., 3.03.

Die Reinigung gepolsterter Möbelstücke sollte besser nicht heute erledigt werden. Alles bekommt einen faden Geruch und könnte später schimmeln.

zunehmend, Krebs

Sa., 4.03.

Friseurtermin sichern! Heute und morgen werden die Haare robust und dicht, danach wachsen sie gesund und schnell und behalten den Schnitt.

zunehmend, Löwe

So., 5.03.

Ein guter Tag, um sich in Geduld zu üben. Löwe macht manche Menschen nervös.

zunehmend, Löwe

Mo., 6.03.

Dass Löwe Herz und Kreislauf regiert, bedeutet auch, dass man an Löwe-Tagen jede Überanstrengung meiden sollte.

zunehmend, Löwe

Di., 7.03.

Wer heute nur die Stirnfransen schneidet, kann zuschauen, wie schnell sie wachsen.

Vollmond 13.38 Uhr, Jungfrau
Verdauungsorgane • Wurzel • Salz

Mi., 8.03.

Der ideale Zeitpunkt fürs Umtopfen von Pflanzen in der Wohnung und auf dem Balkon.

abnehmend, Jungfrau

Do., 9.03.

Getrocknete Kräutervorräte vom Winter, die nicht mehr sehr attraktiv aussehen, eignen sich als wohltuender Badezusatz.

abnehmend, Waage
Hüftbereich • Blüte • Fett

Fr., 10.03.

Im Glashaus lassen sich jetzt unterirdisch wachsende Gemüsesorten wie Karotten oder Peterwurz erfolgreich anbauen.

abnehmend, Waage

Sa., 11.03.

Eine gute Idee wäre es, heute auf fette Speisen zu verzichten, besonders am Abend.

abnehmend, Waage

So., 12.03.

In manchen Regionen finden sich schon die ersten jungen Brennnesseln für Tees oder Spinat. Sie sind heute besonders wohltuend.

abnehmend, Skorpion
Geschlechtsorgane • Blatt • Kohlenhydrate

Mo., 13.03.

Wenn stark Verschmutztes nun mit Hochdruck gereinigt wird, bleibt es auch länger sauber.

abnehmend, Skorpion

Di., 14.03.

Früchte aus dem Vorjahr im Gefrierschrank? Heute sollte man Marmelade daraus machen. Ein idealer Zeitpunkt auch für einen Obsttag

abnehmend, Schütze
Oberschenkel, Venen • Frucht • Eiweiß

Mi., 15.03.

Von heute an bis Neumond am 21. März wäre die beste Zeit für einen ausgiebigen Frühjahrsputz.

abnehmend, Schütze

Do, 16.03.

Heute ist ein guter Tag für Wirbelsäulengymnastik. Sie würde dem ganzen Körper zugutekommen. 17. März FR. Steinbock

abnehmend, Steinbock

Knie • Wurzel • Salz

Fr., 17.03.

An Wurzeltagen wie Steinbock haben rote Säfte eine besondere Wirkung. Sie verbessern das Blutbild und helfen, den Körper zu entgiften.

abnehmend, Steinbock

Sa., 18.03.

Die ideale Gymnastik für Wassermann: Mit den Füßen im Stehen auf und ab wippen, dabei die Knie gestreckt halten

abnehmend, Wassermann
Unterschenkel, Venen • Blüte •Fett

So., 19.03.

Bei längeren Bahn- oder Flugreisen öfters aufstehen und die Unterschenkel in Bewegung bringen, etwa durch Dehnungsübungen.

abnehmend, Wassermann

Mo., 20.03.

Wer heute und morgen viel zu Fuß unterwegs ist, sollte auf bequemes Schuhwerk achten.

abnehmend, Fische
Füße • Blatt • Kohlenhydrate

Di., 21.03.

Einer der besten Tage im Jahr für jede Art von Neuanfang. Ein Fastentag würde heute auch guttun.

Neumond 18.22 Uhr, Fische

Mi., 22.03.

Widder-Tage lösen oft Kopfschmerzen aus. Wenig bekannt ist, dass ein großes Glas stilles Wasser oft besser hilft als Medizin

zunehmend, Widder
Kopfbereich • Frucht • Eiweiß

Do., 23.03.

Widder regiert auch die Augen: Augengymnastik und ein Glas frischer Karottensaft mit ein paar Tropfen Öl wirken heute besonders gut.

zunehmend, Widder

Fr., 24.03.

Stier ist immer ein idealer Zeitpunkt, dem geplagten Nacken eine Massage zu gönnen, vor allem, wenn man viel Zeit am Computer oder am Handy verbringt.

zunehmend, Stier
Kiefer, Halsbereich • Wurzel • Salz

Sa., 25.03.

Selbst bei leichtem Schwitzen wirkt Zugluft an Stier-Tagen schädlicher als sonst. Hals- und Schulterbereich vorbeugend längere Zeit warm duschen.

zunehmend, Stier

So., 26.03.

Im Glashaus oder am Fensterbrett kann heute schon pikiert werden. Die Pflänzchen wachsen robust heran.

zunehmend, Stier

Mo., 27.03.

Wenn die Sonne scheint, wirkt sie stechender als sonst (das gilt für alle Blütentage).

zunehmend, Zwillinge
Schultern, Arme • Blüte • Fett

Di., 28.03.

Pläne für die Zukunft zu machen ist nicht jedermanns Sache, aber am heutigen Tag wäre es wichtig.

zunehmend, Zwillinge

Mi., 29.03

Salate mit leichtem Dressing sind immer eine gute „Medizin“ für belastete Nerven.

zunehmend, Krebs

Brustbereich, Lunge • Blatt• Kohlenhydrate

Do., 30.03.

Jede Gymnastik für die Brustregion ist heute erfolgreicher als sonst. Auch Atemübungen haben heute eine sehr positive Wirkung.

zunehmend, Krebs

Fr., 31.03.

Drei Tassen Misteltee über den Tag verteilt, und der Kreislauf kommt in Ordnung. Angenehmer Nebeneffekt: Auch der Arbeitseifer kommt wieder in Schwung

zunehmend, Löwe

Herz, Kreislauf • Frucht • Eiweiß

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So liest man den Mondkalender

Mondphasen

Der Mond in den Tierkreiszeichen

Neben den Mondphasen spielen im Mondkalender die Tierkreiszeichen eine wichtige Rolle – nicht zu verwechseln mit den astronomischen Sternbildern. Jedes davon regiert eine Körperzone (z. B. Widder den Kopf), beeinflusst einen Pflanzenteil (z. B. Fische das Blatt) und besitzt eine spezielle Nahrungsqualität (z. B. Salz an Stier-Tagen). Je nach Mondstand wirken sich Tätigkeiten an bestimmten Tagen günstig oder eher ungünstig aus. Jedes der 12 Tierkreiszeichen wird einem der vier Elemente zugeordnet:

  • FEUER: Widder, Löwe und Schütze

  • ERDE: Stier, Jungfrau und Steinbock

  • LUFT: Zwillinge, Waage und Wassermann

  • WASSER: Krebs, Skorpion und Fische

Der Mond & Gartenarbeiten

Eine weitere Zuordnung ist vor allem für Arbeiten in der Natur (wie in Land- und Forstwirtschaft, aber auch für Gartenarbeiten) von großer Bedeutung:

  • Feuerzeichen = Fruchttage (an diesen Tagen sollen sämtliche Arbeiten mit Fruchtpflanzen vorgenommen werden; dazu zählen u. a. Tomaten, Gurken, Erbsen, Zucchini, Bohnen und Kürbis)

  • Erdzeichen = Wurzeltage (Wurzelpflanzen wie Kartoffeln, Karotten, Radieschen, Rettich, Rüben und Zwiebeln)

  • Luftzeichen = Blütentage (Blütenpflanzen wie Blumen, aber auch Raps, Lein oder Brokkoli)

  • Wasserzeichen = Blatttage (Blattpflanzen wie Salate, Spinat, Kohlarten und Blattkräuter)

  • Fragen zum Mondkalender? E-Mail an vrz@aon.at

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