NaturapothekeZarter als Kleopatra: Himbeer-Waschlotion herstellenWir rühren eine Körper-Waschlotion mit Milch und Honig, erweitern das bewährte Schönheitsrezept um Obers und Himbeeren und wappnen so unsere Haut für den Winter.
NaturapothekeDie harzige Waldkiefer lindert rheumatische LeidenDie feucht-kalten Tage tun Menschen mit schmerzenden Gelenken gar nicht gut. Und Erkältungskrankheiten haben jetzt leichtes Spiel. Aber auch dagegen sind Kräuter gewachsen, besser gesagt: Bäume.
NaturapothekeMalvenblütenzucker beruhigt den HalsKarin Buchart entführt uns mit ihrem Rezept in die süße Welt der Kräuterzucker und zeigt, wie man einen Malvenzucker selber macht. Mit Video!
Naturapotheke5 Gründe, gebrauchte Teebeutel nicht wegzuwerfenWussten Sie, dass Sie mit Teebeuteln nach dem Teegenuss baden gehen können? Oder eine Haarspülung machen können?
NaturapothekeGut für die Atemwege: Räuchern mit BartflechteDie antibiotisch wirkende Bartflechte ist eine Wohltat für gereizte Atemwege. Sie kann vorbeugend gegen Erkältungen eingesetzt werden.
NaturapothekeHuflattich lindert HustenreizDie Wirkstoffe des Huflattich befeuchten die Schleimhäute und wirken wunderbar gegen Reizhusten und Heiserkeit.
NaturapothekeWinter-LippenbalsamWarme Jacken und dicke Socken schützen uns vor Graupelschauern und kalten Füßen. Aber auch unsere Lippen freuen sich im Winter über eine pflegende Hülle aus Ringelblume, Honig und Bienenwachs.
NaturapothekeVier Wege, das Immunsystem zu stärkenWie man durch Sauna, Kältekammer und Salzgrotte das Immunsystem unterstützt und den Körper stärkt.
NaturapothekeBartflechte: das natürliche AntibiotikumFür ihre antibakterielle Wirkung ist die Bartflechte schon lange bekannt. Sie wird auch bei vielen Hautproblemen eingesetzt.
NaturapothekeNatürliche Badezusätze mit HeilwirkungEin eingelassenes Vollbad und 15 bis 20 Minuten Zeit: Wir zeigen, was Kräuter, Öle, Salz und Blüten im Badewasser bewirken können.
NaturapothekeWärmendes Apfel-Holunder-GetränkDank dieses Rezeptes von Ernährungswissenschafterin Karin Buchart kommen wir gesund und munter durch die kalte Jahreszeit.
NaturapothekeHirtentäschel: ein Klassiker in der FrauenheilkundeDas Kraut reguliert den weiblichen Zyklus, wirkt blutstillend und hilft frisch gebackenen Müttern beim Stillen.
NaturapothekeRegenerierendes QuittengelDie Quitte ist eine Schönheit, überzeugt aber auch mit inneren Werten: Ein einfaches Gel aus ihren Kernen pflegt Haut und Haare und lindert schnell kleine Blessuren.
NaturapothekeZwei wohltuende Kneipp-Tees für die ErkältungszeitLindenblüten und Holunderblüten: In der feucht-kalten Jahreszeit sollten diese zwei Kräuter in der Hausapotheke nicht fehlen. Sie sind sowohl zur Vorbeugung als auch zur begleitenden Behandlung von Erkältungskrankheiten besonders ideal.
NaturapothekeWaldbadesalzDieser Badezusatz zum Selbermachen tut gut bei Zerrungen, Durchblutungsstörungen, Rheuma oder Erkältungsbeschwerden. Die Nadelöle lösen Schleim in Nase und Bronchien. Salz reinigt und hilft bei Hautkrankheiten.
