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Genießen Sie – für Ihre Gesundheit!

Festtagsbraten, Kekse, Schokoschirmchen: Zu Weihnachten langen wir gerne großzügig zu. Laut Mediziner Hans Gasperl ist das aber gar kein so großes Problem. Denn mit ein paar kleinen Tipps kann man der Völlerei an den Feiertagen guten Gewissens frönen.

Festessen, Weihnachten, Podcast, Gesundheit
Foto: Ingo Eisengut
Ein weihnachtliches Festessen.

Man muss sich den Doktor Gasperl ein wenig vorstellen wie den Dalai Lama. Immer freundlich, immer ein Lächeln auf den Lippen, und oft blitzt ihm der Schalk aus seinen Augen. Trotz seiner mittlerweile 79 Jahre – „Ich befinde mich altersmäßig zwischen Grufti und Komposti“, sagt er verschmitzt – ist er stets in Bewegung und quirlig wie eh und je. Der pensionierte Landarzt, der im Salzburger Pongau zu Hause ist, hat viele Facetten. Er ist Buchautor, Kneipp-Experte, Wünschelrutengänger und gern gesehener Fernsehgast, wenn es ums Thema Gesundheit geht.

Diese mit erhobenem Zeigefinger zu predigen ist freilich seine Sache nicht. Zeitlebens versucht er, den Menschen in seiner Gesamtheit und Individualität zu sehen und seine Gedanken in „freundschaftlicher Manier“, wie er sagt, zu vermitteln.

In der Jänner-Ausgabe von Servus in Stadt & Land lesen Sie mehr von Hans Gasperl. Unter anderem, was für ihn der Sinn es Lebens ausmacht. Wir freuen uns, wenn Sie das Magazin hier bequem portofrei nach Hause bestellen oder sich für ein Abo mit Prämie entscheiden. Werfen Sie hier einen Blick ins Heft.

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