5 Gesundheitsbücher, die uns mit der Kraft der Natur heilen
Die Natur ist eine wahre Schatzkiste. Sie präsentiert uns Pflanzen, Kräuter, Bäume und Blumen, die uns guttun. Diese fünf Bücher sind eine kleine Auslese aus vielen naturheilkundlichen Bereichen für einen gesunden Körper und Geist.
Miriam Wiegele und Veronika Halmbacher erklären in ihrem Buch „Die Kraft der Wurzeln“ alles über die Superkräfte der Wurzeln.
2. Die Naturapotheke
Bärlauch als Blutdrucksenker, die Fichte zur Entspannung, Heidelbeeren für einen ruhigen Darm: Vor unserer Haustüre finden wir eine Apotheke, die voller Pflanzen, Bäume und Früchte ist und täglich unser Wohlbefinden steigern kann. Alles gesammelt im Buch „Die Natur-Apotheke“
Gabriele Nedoma weiss alles über Heiltinkturen, die sie aus Pflanzen gewinnt und wie sie uns und unserem Körper helfen können. Eine Sammlung finden Sie in ihrem Buch „Vergessener Heiltinkturen“.
4. Wunderbare Wickel
Eveline Habicher kennt sich mit Wickel aus. Die Krankenschwester hat einige Rezept in ihrem Buch „Wunderbare Wickel – Alte Hausmittel neu entdecken“ parat, die uns bei der Genesung unterstützten können.
5. Die sanfte Medizin der Bäume
Noch vor einigen Jahren galt die Heilkraft des Holzes als Volksmeinung, inzwischen ist ihr Nutzen auch von der etablierten Medizinforschung wissenschaftlich bestätigt. Dr. Erwin Thoma und Dr. Maximilian Moser haben ihr Wissen über die Naturheilkunde der Bäume in ihrem Buch „Die sanfte Medizin der Bäume“ zusammengetragen.
