Gesundheit

Haare können unser ganzer Stolz sein, aber auch zu Kopfzerbrechen führen, wenn sie uns beim kritischen Blick in den Spiegel zu stumpf, zu fettig, zu fein oder zu unbändig erscheinen. Mit einfachen Pflege-Tipps tun wir unseren Haaren etwas Gutes.

Wann haben Sie sich dich das letzte Mal so richtig energiegeladen gefühlt? Strotzend vor Vitalität, himmlisch ausgeschlafen und wie ein Fels in der Brandung, den nichts verrückt?

Manchmal schlägt das Herz uns bis zum Hals, oder es liegt uns etwas im Magen. Wenn wir Rückgrat zeigen, bewahren wir Haltung. Viele uralte Redewendungen erzählen davon, dass Körper und Seele eine untrennbare Einheit sind.

Wenn das feuchte, windige Wetter uns frösteln lässt und man mit kalten Füßen nach Hause kommt, eignet sich das Temperatur ansteigende Fußbad hervorragend dazu, eine beginnende Erkältung abzufangen.

Wer gerne wandern geht oder generell schnell friert, trägt am besten Wolle auf der Haut.

Ob Meeresrauschen oder Bachgluckern – Wasser beruhigt und streichelt die Seele. Dass es auch dem Körper ungemein guttut, liegt an seinen erstaunlichen Eigenschaften. Was macht ein Mineralwasser aus, was eine Heilquelle? Das und mehr - im Podcast.

In der kalten Jahreszeit müssen wir ganz besonders auf uns achten und unserem Körper Gutes tun, um Viren und Bakterien entgegenhalten zu können. Wie kommt man aber zu einem widerstandsfähigem Immunsystem?

Die Haut ist das größte Organ des Körpers und erfüllt zahlreiche überlebenswichtige Funktionen. Besonders beeindruckend ist ihre Fähigkeit, tiefe Wunden verheilen zu lassen. Mit Contractubex® Gel lässt sich die Narbenbildung positiv beeinflussen.

Sport, Stiegen steigen oder schwere Gegenstände heben: Der Alltag fordert die Gelenke jeden Tag. Wir geben drei Tipps, um die Funktion und Gesundheit der Gelenke zu unterstützen und stellen den Alltagshelden Chondro aktiv von Pure Encapsulations® vor.

Wer gestresst und müde vom Alltag ist, sollte sich einen Waldspaziergang gönnen. Denn der Wald ist weit mehr als nur ein Landschaftselement oder Holzlieferant.

Narbenschmerzen, wenn der Regen kommt, plötzliche Müdigkeit, bevor es zu donnern und Blitzen beginnt oder Erschöpfung, sobald der Frühling sich ankündigt - das Wetter beeinflusst fühlbar unser Wohlbefinden. Aber woran liegt das?

Irgendwo zwischen Wachsein und Träumen liegt der Schlüssel: wie Hypnose hilft und heilt.

Selberkochen ist in den vergangenen Jahren wieder stärker in den Fokus gerückt. Dabei schreiben wir den Genuss groß und möchten wissen, wie gesund unsere Lebensmittel eigentlich sind. ServusTV geht dieser Frage in einer Reportage nach.

Wenn es uns zunehmend schwerfällt, konzentriert zu bleiben, befolgen wir den Rat von Apotheker Alexander Ehrmann.