Vorspeise

Kräutersuppe aus dem Dampfgarer

Als Basis für die Kräutersuppe verwenden wir eine selbstegemachte Gemüsesuppe aus Wasser, Wurzelgemüse, Zwiebeln, Paradeiser, Pfeffer, Lorbeer und Zitronenschale.

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Foto: mauritius images / Pitopia / Liz Collet
 

Weitere köstliche Rezepte für den Dampfgarer – von der Vorspeise bis zum Dessert – finden Sie hier.

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MengeZubereitungszeitGesamtzeit
4 Portionen18 Minuten45 Minuten
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Zutaten
80 gSpinatblätter
100 gKräuter (Schnittlauch, Sauerampfer, junge Löwenzahnblätter, Kerbel, Petersilie, Brennnessel, Dill)
1Zwiebel
100 ggeschälte Erdäpfel
20 gButter
1 lklare Gemüsesuppe
125 mlObers
Salz, Muskatnuss
4 ELTopfen
Saft und Schale von 1/2 Zitrone
Pfeffer
frische Kräuter für die Garnitur
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Zubereitung
  1. Spinatblätter waschen, auf eine gelochte Garschale geben und im Dampfgarer bei 80 °C 2 Minuten blanchieren. Dann mit kaltem Wasser abschrecken. Kräuter waschen, trocken schütteln und mit dem Spinat grob hacken.

  2. Zwiebel schälen, fein hacken und mit den gewürfelten Erdäpfeln in Butter hell anschwitzen. Mit Suppe aufgießen, 25 Minuten köcheln lassen.

  3. Obers und Spinat mit den gehackten Kräutern einrühren, 30 Sekunden aufkochen und sofort mit einem Stabmixer pürieren. Mit Salz und Muskatnuss abschmecken.

  4. Topfen mit Zitronenschale und Zitronensaft glatt rühren, mit Salz und Pfeffer würzen.

  5. Die Suppe mit dem Stabmixer nochmals aufschäumen und in Teller gießen. In die Mitte je ein Topfennockerl setzen und mit frischen Kräutern garnieren.

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