5 Gründe, warum uns warmes Thermalwasser gerade jetzt so guttut

Ob nach einer harten Arbeitswoche, anstrengenden Tour oder intensiven Trainingsphase: Der Körper ist ausgelaugt, kraftlos und angespannt. Was ihm jetzt besonders gut tut, ist Ruhe und Wärme. Zudem kann die natürliche Kraft von Thermalwasser für Erholung und neue Energie sorgen. Ein Thermenaufenthalt ist daher eine wertvolle Form einer Auszeit – gerade in einem Alltag, der uns alles abverlangt. Wir haben uns angesehen, warum das so ist und fünf Gründe dafür zusammengestellt.

1. Wärme entspannt die Muskulatur

Wenn wir in warmes Thermalwasser eintauchen, können wir es unmittelbar spüren: Mit der Erwärmung des Gewebes stellt sich auch eine Entspannung des Körpers ein. Verspannte Rücken- und Nackenmuskulatur und stressbedingte Verspannungen beginnen sich zu lockern. Darüber hinaus trägt der Auftrieb des Wassers zur Erholung bei: Der Körper muss weniger Gewicht tragen, Gelenke und Muskulatur werden vorübergehend entlastet und man fühlt sich buchstäblich „leichter“. Die Wärme tut aber noch mehr: Sie erweitert die Blutgefäße und fördert die lokale Durchblutung. Das können wir sehen, wenn die Haut nach dem Baden rosig erscheint.

2. Wärme beruhigt das Nervensystem

Unser Körper nimmt Wärme als angenehmen Reiz wahr. Das Thermalwasser in Hévíz tritt mit einer Temperatur von etwa 36,2 Grad Celsius aus. Der Körper muss beim Baden also nur wenig Energie für die Temperaturregulation aufwänden. Während des Bades im warmen Wasser ist es leicht, sich ganz auf den eigenen Körper zu konzentrieren und Abstand von alltäglichen Belastungen zu nehmen. Das kann das Gefühl von Stress reduzieren und die Entspannung fördern. Somit dient der Thermenbesuch nicht nur der körperlichen Erholung, sondern auch als bewusste Pause für das Nervensystem.

3. Thermalwasser ist geballte Naturkraft

Thermalwasser ist natürlich erwärmtes Wasser, das aus den Tiefen der Erde kommt und auf seinem Weg zur Erdoberfläche unterschiedliche Mineralstoffe mitnimmt. Das Thermalwasser in Hévíz ist besonders reich an Calcium, Magnesium und Hydrogencarbonat. Es enthält zudem Schwefelverbindungen und Kohlensäure. Diese Wirkstoffe werden zwar nicht in relevanter Menge über die Haut aufgenommen, aber die Kombination aus Wärme, Auftrieb und der besonderen Mineralstoffzusammensetzung fördert die körperliche Entspannung

4. Wärme unterstützt das Immunsystem

Unser Körper ist dafür ausgelegt, mit phasenweisem Stress umzugehen. Dazwischen sind aber Erholungsphasen wichtig, die lange genug sind, um die Belastung des Organismus zu reduzieren. Chronischer, also dauerhafter Stress und Schlafmangel können die Immunregulation ungünstig beeinflussen. Wärme allein ist hier sicher kein Allheilmittel, aber in Verbindung mit Entspannung, ausreichend Schlaf und Stressreduktion kann sie ein wichtiger Bestandteil eines insgesamt gesundheitsfördernden Lebensstils sein.

5. Wertvolle Zeit für sich selbst

Unser Körper ist ständig Belastungen ausgesetzt, sowohl körperlich als auch mental. Bewusste Erholungseinheiten sind daher kein Luxus, sondern sinnvolle Bestandteile eines ausgewogenen Lebensstils. Thermenaufenthalte helfen dabei, zu entspannen, vom Alltag abzuschalten und erholsamen Schlaf zu finden. Somit spricht vieles dafür, sich diese bewusste Zeit für sich als regelmäßige Pausen vom permanenten Funktionieren zu erlauben.

Le Primore: für die wertvollste Zeit im Leben

Unweit des Plattensees in Ungarn liegt der Kurort Hévíz mit seinem natürlichen Thermalsee. Der Hévíz Thermalsee wird aus einer 38 Meter tiefen Quelle gespeist und sein Wasser erneuert sich aufgrund der enormen Quellschüttung ungefähr alle drei Tage. Dieses Naturphänomen wird seit mehr als 2.000 Jahren von Erholungssuchenden genützt. Heute ist die Tradition des Thermalwasser mit allen Annehmlichkeiten des modernen Lebens verbunden – im Le Primore Hotel & Spa*****. Dieser Ort, eingebettet in die Schönheit der Natur, bietet Raum für wertvolle Zeit – ob für sich allein, als romantische Auszeit zu zweit, Familienurlaub oder Reise über mehrere Generationen. Hier geht es nicht darum, möglichst viel zu erleben, sondern die besonderen Momente bewusst zu genießen.

Wasser, Wellness, Wohlfühlmomente

Auf 11.500 Quadratmetern eröffnet sich mit dem Le Primore Eden Spa eine außergewöhnliche Welt der Ruhe, Regeneration und neuen Energie. In den großzügigen Wasserwelten, wohltuenden Thermalbecken, verschiedenen Saunabereichen und stilvollen Rückzugsorten ist jeder Moment darauf ausgerichtet, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Ganz persönliche Wellnessmomente bieten das Private Spa und Hamam. Für die jüngsten Gäste stehen das Kids Spa und eigene Wasser- und Erlebniswelten zur Verfügung. Ein besonderes Highlight ist das 5-Sterne Mewali Balinese Spa, in dem sich traditionelle balinesische Behandlungskunst, die Heilkraft des Hévízer Thermalwassers und moderne Beauty-Rituale zu einem ganzheitlichen Erlebnis verbinden.

Wohnen und Genuss mit Weitblick

Für das ganz persönliche Urlaubsglück bietet das Hotel Le Primore individuelle Zimmer und Suiten für jedes Bedürfnis: Doppelzimmer mit herrlichem Ausblick auf den charmanten Kurort Hévíiz, Family Relax Studios mit großzügigen privaten Terrassen, das Oasis Studio mit privatem Whirlpool für ungestörte Stunden zu zweit oder Penthouse Suiten für Privatsphäre mit stilvollem Luxus.

Ein weiterer, wesentlicher Teil des Urlaubserlebnisses im Le Primore ist der Genuss. Im La Vie Gourmet Restaurant werden die regionalen Produkte und Aromen Ungarns in frischer, höchster Qualität und Kreativität verbunden und modern interpretiert. Und während man sich diese kulinarischen Kompositionen auf der Zunge zergehen lässt, genießt man den Panoramablick über die Stadt Hévíz – dort, wo man die Seele seit Jahrhunderten baumeln lässt.