Felix Neureuther macht dich fit & schlau
Übungen zum Mitmachen: Der ehemalige deutsche Skiprofi Felix Neureuther zeigt im Video, wie dir der lustige Bärengang oder ein kniffliges Inselspringen gelingt.
Früher war Felix Neureuther Skirennläufer. Im neuen Servus Kinder ist er Chefredakteur und motiviert uns, selbst aktiv zu werden. Er hat spaßige Übungen aus seinen „Beweg dich schlau!“-Modulen Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Koordination zusammengestellt. Anleitungen findest du im Servus Kinder – und hier in zwei Trainingsvideos.
Viel Freude beim Mitturnen!
Vom Propeller bis zum herabschauenden Hund - diese Übungen kann jedes Kind
Du hast noch nicht genug?
Dann schau dir dieses Video mit kniffligen Zusatzübungen an.
Was tun bei Seitenstechen oder Muskelkater?
Das verrät uns Felix in der Sonderausgabe von Servus Kinder. Wirf hier einen Blick ins Heft.
BEWEG DICH! Die Bewegung für mehr Bewegung
Kennst du schon diese tolle Initiative von ServusTV? Österreichische Sportvereine können einen Antrag auf Förderung stellen. Unterstützt werden Projekte, die 6- bis 16-Jährige mehr Chancen zur Ausübung ihres Sports ermöglichen. Bis 31.12.2021 haben alle 15.000 österreichischen Sportvereine die Möglichkeit, ihren Antrag auf Förderung unter www.servustv.com/bewegdich zu stellen.
Mehr über das Trainings- und Bewegungsprogramm „Beweg dich schlau! mit Felix Neureuther“ erfährst du hier: https://www.bewegdichschlau.com/
