Hauptspeise

Gebratener Karfiol mit Karfiolpüree

Die Gebratenen Karfiolscheiben werden mit Honig leicht karamellisiert, mit Balsamico abgelöscht und in etwas Gemüsesuppe bissfest gekocht.

geröstete weiße Karfiolscheibe auf einem Püree mit dunkler Sauce und gebratenen Karfiolblättern. Angerichtet auf einem dunkelgrünen Teller, links ist eine Gabel, rechts vom Teller ein Messer am Tellerrand abgelegt.
Foto: Ingo Eisenhut
Die Karfiolscheibe wird vor dem Garen noch karamellisiert.  
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Menge Gesamtzeit
4 Portionen 45 Minuten
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Zutaten
2 Karfiol à ca. 700 g
100 g rote Zwiebel
2 EL Rapsöl
2 EL Butter
Salzflocken
Für das Prüee
1 l klare Gemüsesuppe
abgeriebene Schale von 1 Bio-Zitrone
150 g Crème fraîche
Salz
Für den gebratenen Karfiol
4 angedrückte Knoblauchzehen
1 halbierte Chilischote
4 EL Olivenöl
1 TL Honig
1 TL geräuchertes Paprikapulver
0,5 TL Currypulver
4 EL Balsamico
ca. 2 Schöpfer klare Karfiolsuppe
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Zubereitung
  1. Zum Braten einige Karfiolblätter abschneiden und aus der Mitte der Karfiolköpfe je zwei 1cm dicke Scheiben schneiden.

  2. Den Strunk und die Stiele der restlichen Röschen mit der roten Zwiebel fein hacken. Beides in Rapsöl und Butter goldbraun und knusprig anrösten und mit ein paar Salzflocken würzen. Karfiolzwiebeln beiseitestellen.

  3. Für das Püree Karfiolröschen in der Gemüsesuppe weich kochen und mit einem Siebschöpfer herausheben. Mit Zitronenschale und Crème fraîche in einem Cutter pürieren und mit Salz abschmecken. Die übrige Karfiolsuppe beiseitestellen.

  4. Karfiolscheiben und -blätter in einer großen Pfanne mit Knoblauch und Chili auf beiden Seiten 4–5 Minuten nicht zu heiß anbraten. Mit Honig beträufeln, leicht karamellisieren, mit Paprikapulver und Curry würzen. Mit Balsamico ablöschen, einreduzieren und Karfiolsuppe angießen. Karfiolscheiben bissfest kochen.

  5. Karfiolscheiben und -blätter mit dem Karfiolpüree anrichten und mit den Karfiolzwiebeln bestreuen.

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