Trinken

Joghurtdrink mit Beeren

Der Joghurtdrink mit vielen köstlichen Beeren schmeckt nicht nur gut, er hilft auch unserem Gehirn aktiv zu bleiben.

Smoothie, Glas, Strohhalm, Beeren, Minze, Rezept
Foto: Mauritius Images
Joghurt und viele frische Früchte kommen in den Drink und schon ist man fit fürs Lernen.  

Die perfekte Lernhilfe:

  • Joghurt ist ein Naturprodukt, das mit seinen Inhaltsstoffen viel für die Gesundheit tun kann. 22 Kilo verspeist jeder Österreicher davon im Laufe eines Jahres.

  • Wusstest du, dass Beeren nicht nur gut schmecken, sondern auch dein Gehirn fit machen können? Die Bonbons aus der Natur enthalten viel Zink und Vitamin C – die ideale Kombination für Schlaumeier.

Anzeige
MengeZubereitungszeitGesamtzeit
4 Portionen15 Minuten13 Minuten
Anzeige
Drucken
Zutaten
500 mleiskaltes Joghurt
500 ggefrorene Beeren (Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren)
Zucker
Zum Verzieren
bunte Zuckerstreusel
frische Beeren
Makronen
4 Eisgläser
Anzeige
Anzeige
Zubereitung
  1. Gib die drei Beerensorten in drei Gefäße, füge das Joghurt hinzu und jeweils einen Esslöffel Zucker. Räum die leeren Gläser, in denen du deine „Lernhilfe“ anrichten willst, in die Gefriertruhe.

  2. Püriere jede Beerensorte für sich mit dem Stabmixer.

  3. Nun nimmst du die Gläser aus der Gefriertruhe, befeuchtest den Rand mit Wasser und tunkst den Rand in die bunten Streusel. Jetzt schichtest du die kalten Beeren-Joghurt-Mischungen nacheinander hinein.

  4. Zum Schluss dekorierst du dein Eisgetränk mit frischen Beeren und Makronen. Strohhalm rein – fertig.

Drucken