Hauptspeise

Weißer Gailtaler Landmais mit gebratenem Gemüse

Wir kochen den Grieß mit einer Paprikacreme auf und servieren darauf Zwiebeln, Paprika und Weißkraut.

Mais, Paprika, Gemüse, Rezept
Foto: Eisenhut & Mayer
Eine aromatische und wärmende Speise, die im Handumdrehen fertig ist.  
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Menge Zubereitungszeit Gesamtzeit
6 Portionen 25 Minuten 35 Minuten
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Zutaten
2 rote Paprikaschoten
30 g Schalotten
6 EL Olivenöl
Salz
1 TL edelsüßes Paprikapulver
2 EL Balsamico
130 g Grieß vom weißen Gailtaler Landmais
400 g rote Zwiebeln, Paprika und Weißkraut gemischt
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Zubereitung
  1. Die Paprikadeckel abschneiden und Paprika entkernen. In 5 mm breite Streifen schneiden. Schalotten schälen und in feine Streifen schneiden. Mit den Paprikastreifen in 2 EL Olivenöl anrösten, salzen und zugedeckt kurz im eigenen Saft dünsten lassen.

  2. Paprikapulver einrühren und mit 1 EL Balsamico ablöschen. Mit ½ l Wasser aufgießen und Paprika zugedeckt weich kochen. Vom Herd nehmen und mit einem Pürierstab mixen – bleiben weniger als 450 ml Flüssigkeit, mit Wasser auf diese Menge auffüllen.

  3. Paprikacreme erhitzen, den Grieß einrühren und einmal aufkochen lassen. Zugedeckt am Herdrand ca. 10 Minuten quellen lassen. 2 EL Olivenöl unter kräftigem Rühren einarbeiten, damit eine gute Bindung entsteht.

  4. Zwiebeln, Paprika und Weißkraut in Julienne schneiden. 2 EL Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen, die Gemüsestreifen dazugeben und bei großer Hitze rasch anbraten. Mit 1 EL Balsamico ablöschen und auf der warmen Polenta anrichten.

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