Jause

Garten-Wrap mit Grillgemüse und Kräutertopfen von Paula Bründl

Paula Bründl macht den Pfannenteig im Handumdrehen selbst. Rein kommen gebratenes Gemüse und würziger Kräutertopfen – so schnell hat man ein unkompliziertes Gericht gezaubert, das mit frischen Kräutern und bunten Blüten besonders fein schmeckt.

Drei Fotos nebeneinander, auf denen Paula Bründl einmal frisches Sommergemüse in die Kamera hält, das auf einem Teller angerichtet ist, am nächsten formt sie eine Teigflade. Am dritten Bild sieht man in Nahaufnahme das gegrillte Gemüse mit essbaren Blüten auf der gebackenen Teigflade aufgelegt.
Foto: ServustTV/Degn Film
Auch der Teig für die Wraps mit Sommergemüse wird von Paula Bründl selbst gemacht – das ist Ehrensache.  

Das Rezept ist Teil der ServusTV-Sendung „Paula kocht – Wiener Küche reloaded“. Darin lässt sich Paula Bründl von Menschen inspirieren, die bewährte Wiener Küchentradition aufgreifen und mit neuen Aromen überraschend weiterentwickeln.

Anzeige
Menge Gesamtzeit
5 Stück 1:45 Stunden
Anzeige
Für den Wrap-Teig
20 ml Olivenöl
100 g Naturjoghurt
75 g lauwarmes Wasser
10 g Germ
1 gute Prise Salz
1 Prise Zucker
80 g Vollkornmehl (Dinkel oder Roggen)
150 g glattes Mehl (Dinkel oder Weizen)
1 Knoblauchzehe
Für den Kräutertopfen
150 g Bröseltopfen
150 g Sauerrahm
Salz
Pfeffer
1 Schuss Olivenöl
verschiedene frische Kräuter, wie Oregano, Schnittlauch, Fenchelgrün, Basilikum
Außerdem
verschiedenes Gemüse aus dem Garten: Zucchini, Fenchel, Mangold, Jungzwiebel Olivenöl zum Braten
Salz
Pfeffer
essbare Blüten zum Garnieren
Anzeige
Anzeige
Zubereitung
  1. Für den Wrap-Teig die Germ mit einer Prise Zucker im Wasser auflösen. Olivenöl und Joghurt dazugeben. Anschließend das Mehl und Salz hinzufügen und alles gut verkneten, bis ein geschmeidiger Teig entsteht. Zugedeckt für ca. 1 Stunde ruhen lassen.

  2. Jetzt den Teig in 4–6 Stücke teilen und Teiglinge formen. Dünn ausrollen oder vorsichtig über die Handballen ziehen. In eine sehr heiße Pfanne ohne Fett geben oder direkt auf den Grillrost legen. Sobald eine Seite gut gebräunt ist, wenden.

  3. Für das Gemüse die verschiedenen Gemüsesorten in recht feine Scheiben schneiden, damit sie schneller gar werden. In einer heißen Pfanne mit etwas Olivenöl scharf anbraten. Mit Salz und Pfeffer kräftig würzen.

  4. Für den Kräutertopfen die verschiedenen Kräuter fein hacken und mit den restlichen Zutaten zu einer würzigen Sauce verrühren.

  5. Nun kann der Wrap mit dem Topfen bestrichen und das Gemüse darauf verteilt werden. Mit ein paar Kräutern und Blüten ausschmücken und entweder einrollen oder wie eine Pizza vierteln und genießen.