Hauptspeise

Zanderstäbchen mit Sauerampfer-Mayonnaise

Gebackener Fisch mit einer Sauce nach Wahl als Begleiter ist am Mittagstisch durchaus gern gesehen. Köstlich schmecken die selbst panierten Zanderstäbchen mit einer cremigen Mayonnaise aus frischem Sauerrampfer.

Selbst panierter Fisch mit Zitronenspalten und einer Sauce zum Tippen plus Gabel mit Holzgriff auf einem roten Teller. Alles steht auf einem Holztisch und daneben liegt eine Tischdecke in natur mit roter Bordüre.
Foto: Ingo Eisenhut
Selbst gebacken schmeckt der Fisch noch immer am besten. Dazu gibts eine köstliche Mayonnaise, die mit Sauerampfer verfeinert wird.  
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Menge Gesamtzeit
4 Portionen 30 Minuten
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Für die Mayonnaise
20 g Sauerampfer
150 ml neutrales Sonnenblumenöl
1 Dotter (Größe L)
1 TL scharfer Senf
1 TL Rohrzucker
1 Spritzer Zitronensaft
1 Messerspitze abgeriebene Bio-Zitronenschale
Salz
Pfeffer
Für die Zanderstäbchen
600 g Zanderfilets ohne Haut
2 Handvoll Sauerampferblätter
100 g griffiges Mehl
3 Eier (Größe M)
150 g Semmelbrösel
300 g Butterschmalz
Zutaten
4 Zitronenspalten
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Zubereitung
  1. Für die Mayonnaise Sauerampfer grob hacken und mit Öl in einen Messbecher geben. Mit einem Stabmixer 2 Minuten fein pürieren.

  2. In einem weiteren Messbecher oder einer tiefen Schüssel Dotter mit Senf, Zucker, Zitronensaft und -schale, Salz und Pfeffer schaumig rühren. Dann das Sauerampferöl tröpfchenweise mit dem Handmixer einrühren und zu einer cremigen Mayonnaise schlagen.

  3. Zanderfilets in ca. 2 cm breite Streifen schneiden. Salzen, pfeffern und mit Sauerampferblättern umwickeln. In Mehl wälzen, durch die versprudelten Eier ziehen und zuletzt in Bröseln wälzen.

  4. Fischstücke in heißem Butterschmalz goldbraun backen und mit Sauerampfer-Mayonnaise und Zitronenspalten servieren.

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