Anzeige

Naturapotheke

Duftendes Erfrischungsspray

Pfefferminze und Rosmarin sind an heißen Tagen ein unschlagbares Gespann. In unserem selbst gemachten Körperspray sorgen sie für Frische und helfen, bei Hitze einen kühlen Kopf zu bewahren.

Naturapotheke, natürlich schön, Erfrischungsspray, Rosmarin, Minze
Foto: Julia Zott

Rosmarin liebt die Sonne. Und er mag die Hitze. Mönche haben ihn einst aus dem Mittelmeerraum zu uns in die Klostergärten gebracht. Seinem belebenden Duft schreibt man bis heute viele heilende Eigenschaften zu. Besonders an heißen Sommertagen, wenn die Konzentration leidet, hilft Rosmarin unserem Gedächtnis auf die Sprünge. Gleichzeitig kann er angespannte Nerven beruhigen.

Anzeige

In alter Zeit symbolisierte die immergrüne Pflanze Treue in Liebe und Ehe. Was könnte da besser dazupassen als die Pfefferminze? Ihr mentholhaltiger Duft galt lange Zeit als Liebesmittel. Bei den alten Griechen trug der Bräutigam zur Hochzeit ein Minzekränzchen. In unserem selbst gemachten Spray nutzen wir aber ihre erfrischenden, kühlenden und belebenden Eigenschaften. Steinsalz und Alkohol sorgen für eine längere Haltbarkeit.

Zutaten:

  • eine Handvoll frische Pfefferminz- und Rosmarinblätter

  • 100 ml sprudelndes Mineralwasser

  • 10 ml Korn mit 40 Vol.-% Alkohol

  • 1⁄2 TL Steinsalz

Zubereitung:

  1. Die frischen Kräuter klein schneiden und in ein Glas mit dem Mineralwasser und dem Alkohol geben.

  2. Einen halben Tag lang ausziehen lassen.

  3. Nach dem Abseihen die Kräuterflüssigkeit mit dem Salz in eine dunkle 100-ml-Sprühflasche gießen.

Gut zu wissen: Wer es richtig kühl mag, kann das Spray im Kühlschrank aufbewahren. Es hält zirka einen Monat.

Naturapotheke, Natürlich schön, Erfrischungsspray, Rosmarin, Melisse
Foto: Tareq Nouman
Abo
Abo mit Duftkerze als Geschenk
  • Servus-Abo - 12 Hefte jährlich erhalten

  • Servus-Duftkerze aus 100% natürlichem Bio-Rapswachs & mit feinsten ätherischen Ölen (Zirbe, Lemogras, Honigöl) kostenlos dazu

  • nur € 49,90

Jetzt Prämie sichern!
Anzeige

Servus entdecken